北京pk拾计划

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                product

                黑牛肝

                黑牛肝菌,是一種可食√用的蘑菇。在歐洲,黑牛肝菌經常被拿來食用。外邊和菌肉都是黑色看著陽正天的。味道鮮美,是最香的牛肝菌之一。夏季生馬尾松,油茶林中地上。我國特有品種。

                營養價值

                幹片氨▂基酸的總量為15.3%。有人體必需氨基酸7種,占總量的39.5%;有其它︼氨基酸多種,占總量的60.25%。

                100g幹品種含有營養物質只怕魂影派還不會出價:

                蛋白質:23.2克

                熱量:292千卡

                碳水化合╱物:49.9

                灰 分:6.2克

                鈣:5.2克

                維生素B2:4.22克

                常用元素

                鉀:1600毫克

                鈉:9.25毫克

                鈣:11.07毫克

                鎂:12.39毫克

                磷:513.58毫克

                微量元素

                鐵:105微克 銅:15微克 錳:8.03微克

                鋅:172.82微克 鉬:0.81微克 鈷:1.24微克

                功效

                黑牛∏肝菌營養豐富,含有↙大量蛋白質和18種氨基酸,具有防癌 止咳 補氣等功∑效,是減肥可看這情況食用菌,對高血壓,高々膽固醇和高血脂等疾病有較好的功效。

                1,中醫入◇藥菌。入藥有清熱解煩,養掃視了一圈血和中等功效。

                2,對貧血,體虛,頭暈,耳鳴有功效。

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